sábado, 10 de febrero de 2018

Solución a los problemas de actualizaciones de Windows 7

Desde hace unos meses (y hay quienes se quejan de año y medio) es muy común ver que alguien se queda con la impotencia maldita de querer actualizar Windows y resulta que Windows Update, el programa responsable de ello, se queda colgado.

Una vez más la obsolescencia programada.

Yo empecé a vivir ese problema en el mes de diciembre del año pasado. Tal vez por eso no me preocupé antes. No sabía que era un afortunado.

Al buscar soluciones, en la mayoría de los sitios web se suele recomendar bajar e instalar manualmente, sin la intervención de Windows Update, un paquete de actualizaciones de Windows, incluso en la misma página de soporte de Microsoft; en otros sitios se dan instrucciones muy agresivas para intervenir a través del registro de Windows (que no recomiendo), y otros hasta ofrecen hacerlo con programas de terceros, que dicen ofrecerse gratuitos.

Ninguna de esas formas me han gustado nunca para solucionar un problema de informática, aunque alguna vez me he visto en la necesidad de hacerlo.

En un comentario de un foro de una revista importante (Computer hoy, de la cual años atrás he aprendido mucho), un participante dijo algo que me hizo poner atención y leerlo al menos dos veces. En su comentario se leía esto: «...tan fácil como elegir no descargar actualizaciones y empezar a funcionar». Eso me hizo pensar.

Y entonces idee el plan que me llevó a la solución.
Mi Windows ya se ha curado de ese problema.

Es tan sencillo como configurar en Windows Update la opción:

No buscar actualizaciones (no recomendado)

Ahora bien, es muy recomendable que al entrar en Windows Update para hacer eso, primero te desconectes de internet. Es suficiente con que lo hagas desde el icono del escritorio.
Y en el caso de que al intentar entrar desde Panel de Control en Windows Update se ralentice el programa –cosa probable–, paciencia, espérate, pero debes entrar. Si fuera preciso puedes dejarlo en segundo plano (detrás de otra ventana) mientras haces otra cosa.


Luego, una vez dentro, haz clic en el lateral de la izquierda en Cambiar configuración. Y aquí vas a desplegar la flechita debajo de: Actualizaciones importantes. Para hacer clic ahí, en: No buscar actualizaciones (no recomendado).


Ahora bien, este programa está pocho. Podría darse el caso de que ese intento por tu parte, Windows te lo ignore. Que haces clic en esa opción y Windows no te haga caso. Es posible.

Si eso sucediera, no te resistas, debes hacerlo. Haz clic ahí, y después debes hacer clic abajo en Aceptar.
Si tras hacer clic en Aceptar, no sucediera nada (si Windows siguiera en sus trece), demuestra a ver quién tiene la cabeza más grande. haz clic en Aceptar un par de veces para que haya constancia de ello, y a continuación si aún no respondiera cerrando esa ventana, pásate un rato haciendo otra cosa. Relájate, será cosa de unos segundos o un par de minutos, como cuando se ralentiza un programa y luego responde.

Luego, en algún momento vuelve, si no hubiera respondido, vuelve a hacer clic en Aceptar. A mí me respondió en esa segunda vez al volver. Se cerró la ventana con la apariencia de haber respondido a mis intenciones. Es lo que tiene que hacer Windows, cerrar esa ventana al hacer clic en Aceptar y volver al Windows Update. No sé la paciencia que te pedirá a ti.

En el siguiente paso, ya puedes cerrar Windows Update o Panel de Control, y conectar internet. Y cierras todos los programas y trabajos que tengas abiertos. Y reinicias el equipo. Sí, eso: reiniciar, para que Windows despierte con esa que le hemos liado.
No obstante, si no te urge y necesitas hacer cualquier cosa antes de reiniciar, no te preocupes, en mi caso por ejemplo, esperé al final de día, apagué el equipo, y luego al día siguiente al encender (que sirve como si reiniciaras) continué con esa misma tarea.

Después, al despertar Windows del reinicio, vamos a Windows Update. Y nos fijamos en que en la ventana de configuración se ha respetado la opción que pusimos:

No buscar actualizaciones (no recomendado)


Si es así. Tienes el noventa y cinco por ciento del trabajo hecho. Y todo ha ido bien.

A mí me funcionó así.

De no haberme funcionado, repetiría otra vez todo el proceso.
De no funcionar, no veo otra cosa mal que el que no aceptara de forma real el “Aceptar” cuando elegimos esa opción en la ventana de configuración. Por eso lo repetiría.

Ahora, ya con toda tranquilidad, haz clic en Buscar actualizaciones, Conmigo se puso a buscarlas en el mismo instante de hacer clic.

Es posible que si llevas unos meses con el problema, tenga que descargar varios cientos de megas, a mí me bajó unos setecientos, así que esta vez sí hay que tener paciencia, pero si has llegado hasta aquí, es que ya está solucionado el problema.

Espero que todo haya ido bien. Saludos.


Juande, Sociosanitario, escritor y chico feliz de la incógnita de la vida. 



viernes, 15 de diciembre de 2017

¿En qué día de la semana cayó la fecha...? Libro calendario. Ver fechas aquí

Es un libro donde puedes ver cualquier fecha en su día de la semana, de cualquier año y en cualquier siglo.  Lo mismo fechas actuales, que muy antiguas o también del futuro. Y es muy fácil de utilizar.
Un libro que además te dice cómo es el calendario, cuál es su estructura, qué ingeniería tiene un calendario, cómo se forman las tablas de un siglo, de un año, de unos meses...

¿Cuántos años hay realmente? ¿Cuántos años utilizamos? ¿Cuántos siglos hay?

¿Cómo se repiten los años? Porque los años se repiten... y los siglos también.

Te lo puedes bajar, gratuito, en este link: Tabla de Lolillo

Muchas veces en la vida nos llama la atención un día de la semana en que ocurrió un suceso que queremos recordar, o solo saber qué día fue de la semana, o bien un suceso histórico que leemos en un libro.

¿En qué día de la semana naciste? ¿En qué día de la semana tuve mi primer romance? ¿En qué día de la semana cayó el 6 de febrero del año 392? ¿Qué día de la semana será el 3 de febrero del año 3025?

Es un libro con unas tablas que contienen ese calendario completo, donde se pueden ver todos los años habidos y por haber. Y lo he dispuesto libre, para que te lo puedas bajar gratuitamente.

Este libro es el producto de un gran trabajo que realicé en una aventura de las que no se olvidan, hace ya tiempo. El contenido de esas tablas lo he mantenido guardado sin saber qué hacer, y ahora he decido ponerlo en un archivo de pdf, libre, para todo el mundo.

Espero que lo disfrutes. Ahí hay un trabajo con unos conocimientos sobre el calendario que hasta ahora solo estaban al alcance de unos pocos, y a partir de ahora, es para todo el mundo.

El título del libro es: Tabla de Lolillo

Te lo puedes bajar en este enlace: -Tabla de Lolillo- 

En el navegador de internet se te abre en formato de pdf, luego si quieres lo puedes guardar para utilizarlo como pdf en el ordenador o en la tablet o el móvil, o imprimirlo para utilizarlo en formato de papel.
Tiene 81 páginas, y ocupa 4 megas; la mayor parte de su espacio es por las tablas que contiene y también varias imágenes.

Es fácil de utilizar, y en todo momento se te guía para ver fechas.

Estoy seguro de que lo vas a disfrutar y vas a aprender mucho con él.
Juande


viernes, 1 de diciembre de 2017

Libros leídos en 2017


El listado que dejo es de los libros leídos este año de 2017 hasta el 1 de diciembre, algunos son muy buenos.

Les pongo nota: un máximo de cuatro estrellas la puntuación más alta, y ninguna estrella quiere decir que a mí en ese momento no me ha gustado, pero que tal vez para alguien o en otro momento pueda ser un buen libro.

    –Estos libros son:

•En el blanco, Ken Follett (releído)*

•Masa crítica (relato corto), Arthur C. Clarke**

•Mafalda (número 7), Quino**

•Joven abogado (Theodore Boone 01), John Grisham

•El hombre de San Petersburgo, Ken Follet****


•Anestesia letal, Robin Cook**

•El gran robo al tren, Michael Crichton***


•Triple, Ken Follett**

•La amenaza de Andrómeda, michael crichton***

•El caso de lady sannox (relato corto), Arthur Conan Doyle (relído)**

•El sol desnudo, Isaac Asimov (releído)**

•Felicidad, K Mansfield (relato corto y releído)*

•Por quién doblan las campanas, Ernest Hemingway

•Jardín de Villa Valeria, Manuel Vicent (releído)****


•Nano, Robin cook

•Asesinato en el Orient Express, Agatha Christie***

•La chica del tren, Paula Hawkins

•El Valle del terror, A Conan Doyle (releído)*

•La casa torcida, Agatha Christie****

•Secret Academy (La joya de Alejandro Magno 2), Isaac Pamiola

•Islas en el cielo, Arthur C. Clarke**

•Los escarabajos vuelan al atardecer, María Gripe (releído)**

•Señor ex ministro, Torcuato Luca de Tena*

•El misterio de los estudios Kellerman, Ken Follet

•El tren de las 4:50, Agatha Christie*

•Los archivos de Salem, Robin Cook**

•Némesis, Isaac Asimov (releído)*

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Un dato curioso: cada vez que releo un libro (que lo vuelvo a leer) me doy mayor cuenta de mi madurez como persona, pues es evidente que ya no soy aquella persona que leyó en otro momento ese mismo libro. Me resulta sorprendente.

Ahora he comenzado a leer uno de los mejores que había leído hace ya varios años, el primero de la Odisea en el espacio, de Arthur C. Clarke. Me encanta. Pero no estaba en mi lista de lectura, se ha colado.

Juande



martes, 15 de agosto de 2017

Técnicas de conducta: Persona conflictiva. ¿Cómo es? ¿Qué hacer?


He escrito un libro con Técnicas de Conducta, sobre personas conflictivas.
Solo tiene catorce páginas, es gratuito y de fácil lectura.

Te lo puedes bajar en formato de PDF, en este enlace:


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Resumen del libro y entrada al contenido:

Comunicación, en una sociedad establecida, es compartir.
Compartir pensamientos, ideas, conocimientos, cultura, ocio, relación social, trabajo, economía, etc.

Sin embargo, algunas personas utilizan la comunicación sin ser conscientes de compartir nada. Y crean conflictos. Imponen sus pensamientos como únicas razones establecidas e intentan manipular a los demás para sus intereses, con un notable desprecio al resto de la humanidad. ¿Qué les sucede?

Ya de por sí resulta difícil la convivencia en un planeta tan pequeño donde debes compartir tu espacio y todo aquello que realices, todo aquello que pienses, todo aquello que digas, todo aquello que consideres vivir en el día a día, con unos ocho mil millones de seres humanos más como tú... y sigue creciendo el número sin intención aún de repartirnos por otros mundos.   

Una relación en la sociedad humana, que conlleva comunicación. Entre nosotros.

De la comunicación entre nosotros, depende nuestra propia vida, y el futuro.

Sin embargo... a veces, la comunicación, es conflictiva. ¿Qué hacemos?

 El libro ha sido fruto de mucho estudio durante varios meses, sobre la conducta, el comportamiento entre nosotros en familia y en sociedad con los demás.

Está escrito desde un punto de vista sociosanitario, terapeuta y de psicología.
Se expone a través de unos factores que definen a las personas conflictivas y en esa exposición se habla con detalle en cada uno de los factores.

Solo tiene 14 páginas, para leerlo en un rato. Y es gratuito.

Por mi parte, he aprendido mucho en este campo de la psicología y el comportamiento en sociedad, y me ha enriquecido mucho la amplitud en los distintos puntos de vista al ponernos en el lugar del prójimo: «El mundo no es lo que uno piensa, sino el conjunto de lo que pensamos todos».   

Te lo puedes bajar en este enlace:


Se te va a abrir en formato de PDF, luego lo puedes leer, lo puedes guardar en tu ordenador o tablet, o lo puedes imprimir. Como más te guste.

Espero que lo disfrutes. Un saludo.


Juande, Sociosanitario y escritor



viernes, 23 de diciembre de 2016

Los mejores libros leídos en 2016

Dejo aquí un listado de los libros que he leído durante el año 2016 y que valen la pena como mínimo mencionarlos.

Le pongo nota a cada libro leído, con tantas estrellas (asteriscos) según su calidad o el valor que me ha dado, de cero a cuatro estrellas.

He añadido, además, una pequeña reseña en cada libro.

Son estos:

–Sol naciente, de Michael Crichton***
Contiene, además de la trama, una gran información con muchos detalles sobre la cultura japonés en USA y cómo les afectaba a los americanos en esas décadas de finales del siglo XX la llegada e implantación de estos extranjeros en su tierra. Hay  también una excelente película con el mismo título, y la interpretan Sean Connery, Wesley Snipes.

–Un faccioso más y algunos frailes menos, de B P Galdós***
Benito Pérez Galdós me encanta, retrata con grandes detalles la España en esos años y sus acontecimientos.
                     
El Halcón maltés, de Dashiell Hammett
Me esperaba más en esta novela, pues se suele hablar mucho de ella e incluso hay una peli. Por mi parte... no me ha gustado.

Vuelo final, de Ken Follett****
Este autor me encanta en cada libro, en cada línea... es muy bueno. Y, si además, como en este libro, con la trama de espionaje en la II Guerra Mundial, te da detalles e información, pues más que mejor.

Cómo ser mujer y no morir en el intento, de Carmen Rico Godoy
Leí de esta escritora un libro el año anterior y me gustó mucho. Pero este me ha dejado con sabor de esperarme algo más.


 El teorema de Katherine, John Green**
De vez en cuando me gusta (y a veces me obligo) conocer nuevos autores, pues todos los escritores en solo una vida no se pueden leer. Y esta vez he acertado. John Green me ha gustado. Yo, personalmente, le veo como con una mezcla entre Roald Dhal y Paul Auster. En este libro concretamente incluso se le ve un poco de filosofía. Es recomendable su lectura.

El caso del falso accidente (Berta 1), Jordi Sierra i Fabra**
Bueno pues... Jordi Sierra y Fabra, me ha sorprendido. Favorablemente. Pero como en la serie de Berta Mir, son cinco y los cinco libros están en esta lista, hablo de él al final, en el quinto libro, y en cada uno solo voy diciendo una pequeña cosita.
En este concretamente, lo leí al tiento... en la espera de ver qué me esperaba. Y me gustó pero sí es cierto que no es un libro de muy alto nivel. No obstante seguí luego con el segundo.

La clave secreta del Universo, Lucy y Stephen Hawking****
Esta autora, hija del científico Stephen Hawking, me ha sorprendido. Favorablemente. No la conocía. Había leído hace muchos años a su papi, que no le veo tanto nivel como lo que se le da en los medios, ni de lejos, a mí por lo menos, él, no me convence en sus libros. Pero ella sí, me ha gustado un montón. Hay segunda parte, pero no lo encuentro por ninguna parte... a ver si hay suerte.
Este libro es muy recomendable, pero si no te gusta la literatura infantil y juvenil, es posible que no entiendas el tema y tal vez no llegues al final.

Tras la caída de la noche, de Arthur C. Clarke***
Resulta que este libro es una versión anterior de "La ciudad y las estrellas" del mismo autor. Y yo, o no lo sabía o no me acordaba. La otra versión sí, la he leído dos o tres veces. No sabría con cuál quedarme, las dos están bien y las recomiendo. Es muy recomendable esta lectura, y muy positiva. A este autor le he leído mucho, y le leeré más, es muy bueno. De hecho, mi mejor lectura (El cuarteto “Rama”), es de este autor.

El caso del loro que hablaba demasiado (Berta 2), de J Sierra i Fabra**
Este es el segundo de la serie de Berta Mir. Aquí ya le he visto mejor nivel que en el primero. Es recomendable su lectura. Pero saber que es lectura juvenil, un género que a mí me gusta mucho leer de vez en cuando.


La maldición del rubí, de Philip Pullman
Pues este libro me ha sorprendido... y no favorablemente. ¡Cómo cambiamos las personas con el tiempo. Este libro lo leí... hace algunos años. Y entonces me gustó un montón. Pero ahora sin embargo... pues no. Me esperaba más.

La llave de Sarah, de Tatiana de Rosnay****
Me ha sorprendido mucho este libro. Y me ha dado información que no conocía sobre aquellos horribles tiempos de los alemanes con los judíos en Francia. La autora no la conocía, y la verdad, creo que tiene que mejorar su escribir, mete mucha paja en el argumento. Pero esta novela tiene un gran valor. Es recomendable su lectura.

El caso del chantajista pelirrojo (Berta Mir 03), de J Sierra i Fabra***
Es el tercero de la serie de Berta. Y, sí, aquí el nivel ya pega una subida notable. Es muy recomendable. Resulta incluso agradable la lectura.

Ciudades de papel, John Green****
Una excelente novela, de las que se tienen que escribir más a menudo.

Doble juevo, de Ken Follett****
Trama, intriga hirviente y continuada acción... Si quieres pasarlo bien y que te dure la diversión más que una película, lee el libro. Es muy recomendable.

El caso del martillo blanco (Berta Mir 04), de Jordi Sierra i Fabra***
Es el cuarto de la serie de Berta. El autor se va superando según avanza la serie. Se nota, y la serie llega a ser muy buena si se va leyendo en su conjunto.


 Bailén (La Guerra de la Independencia 04), de Benito Pérez Galdós*** 
Toda la serie de los capítulos de B P Galdós, yo no los he leído. Los leo sueltos, cuando me apetece pillo uno, y lo leo como novela independiente. Para el próximo año hay en espera de lectura al menos dos o tres de este autor. Y me encanta cada uno que voy leyendo.

Los límites de La Fundación, de Isaac Asimov***
Qué decir de una de las consabidas, ya, joyas de la literatura, releídas más de una vez. Este es el sexto de “La Fundación”.
Sí, ya sé que según distintos puntos de vista, hay quien lo coloque en otro lugar que no sea el sexto... (qué más da), no voy a discutir sobre eso. Es una joya que vale la pena leer... cada x años. Y se pueden leer en distintos grupos de forma independiente.

Fundación y Tierra, de Isaac Asimov
Séptimo de La Fundación. Pues... ea por dónde... que me he llevado un chasco. Es cierto. La persona cambia con el tiempo. La vida depende, no solo del punto de vista con que la mires, sino, tanto y más, del momento de tu vida en que mires un instante determinado.
En este libro, el último de la Saga de La Fundación (no discuto el orden), me he quedado sorprendido porque, al menos en mi punto de vista, está muy mal escrito. Se lee por la importancia que conlleva al ser el último del conjunto de un montón de historia en veinte mil años (quienes lo ha leído saben a qué me refiero), pero, como digo, éste concretamente, está muy mal escrito, eso antes, o no lo veía o me lo ignoraba, no lo sé.
Nota: Quien no haya leído la saga, que no se confunda, el anterior es el sexto, éste el séptimo, vale, pero eso no quiere decir que la Saga de La Fundación sean siete libros. No. Son muchos más. Pero eso es parte del misterio. Un misterio que, si eres lector, te recomiendo que no te pierdas... Vale la pena ir a La Fundación.

Los que le llamábamos Don Manuel, de Josefina Carabías
Es una pequeña biografía de Manuel Azaña, desde antes de la Guerra Civil española hasta unos años después.
Este libro me ha sorprendido mucho, y no favorablemente. Lo he terminado de leer por el gran valor de su contenido, en cuanto a conocimiento de la historia se refiere. Pero está muy mal escrito. De haber sido otro libro, no hubiera llegado ni a la mitad. Si quieres leerlo te lo recomiendo por la información que contiene, pero no por la forma en que se ha escrito. O tal vez me he equivocado yo o no lo he entendido.

El caso del asesino invisible (Berta Mir 05), de Jordi Sierra i Fabra**
Y aquí, sí, es el último de esta serie, y ya podemos hablar.
Yo, hace ya muchísimos años leí una vez a este autor. No recuerdo qué libro. Y llegué al final. No obstante, no me gustó. Pero no lo deseché, como sí hago a veces con otros autores, lo dejé para... pillarlo un día tonto. Un día que ha tardados varios años... Y ha valido la pena.
Sí, en conjunto me gusta, me ha resultado interesante y entretenido, pero, como digo: en su conjunto.

Área 81, de Stephen King**
A este autor le he leído muy poco. Es bueno, pero los temas en los que se ha centrado no me resultan muy atractivos, y no le leo.
En este caso, buscaba algo entretenido como lectura, y lo he encontrado, no obstante, no me gustan las historias de terror.

Para terminar el año, querría ponerme con algún autor que no aún no conozco. Eso me suele llevar más de un intento y días de pruebas... no sé por dónde acabarán mis sentidos mojándose de tinta en los últimos días del año.

Como valoración general del año... le doy positivo pero me quedo con las ganas de haber leído algo mejor en literatura juvenil, por ejemplo, de la altura de María Gripe, que es mi pluma favorita.


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miércoles, 23 de diciembre de 2015

Guía - Respiración de Yoga (Gratis)


Puedes bajar la Guía aquí en este enlace:


La vida de una persona está marcada por los latidos de su corazón.

La Respiración del Yoga es la forma más sana de respirar que se conoce hasta hoy día.

Es una joya en la salud y un placer que no está aún al alcance de todos… ¿Por qué?

He pensado que, ¿por qué no dar, a quien la quiera, una Guía sobre la Respiración de Yoga?

Es muy útil. Y sé que puede ayudar a muchísima gente.

Uno de los mejores secretos del Yoga, está en el control de la respiración.

¿Por qué no aprender a respirar?

En sí, la respiración, más que un secreto es «la necesidad básica sin la cual no se puede hacer Yoga». De hecho, en la mayoría de las variantes (sino en todas) de relajación, especialmente del Yoga, los primeros pasos del aprendizaje están en «Aprender a Respirar». Por ello, repito en resumen: «Si no aprendes a respirar, no puedes hacer Yoga». Y, lo mismo en casi todas las artes de relajación y meditación: «Aprender a Respirar es Vital».

Pues, eso es lo que te regalo en esta Guía, las instrucciones que necesitas para aprender a respirar, basada en la Respiración del Hatha Yoga.
Yo lo llevo practicando desde el mes de abril de 1992. Y es la base vital de mi vida.

Además del aprendizaje de la respiración, en la Guía se incluyen unos ejercicios de relajación que estoy convencido de que te pueden ayudar muchísimo, y además pueden ser el inicio de más ejercicios que tal vez quieras aprender.

La Guía, al descargarla se te abrirá en formato de pdf. Después, puedes guardarla donde mejor te parezca.  

La puedes descargar aquí:


 
Juande, Sociosanitario y escritor

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miércoles, 28 de octubre de 2015

Guía Ictus -ACV- Rehabilitación (Gratis)



Puedes descargar la Guía Ictus aquí en este enlace:


La Guía Ictus ha sido posible gracias a mucho estudio y al trabajo realizado con la idea de hablar en el blog sobre la enfermedad de ACV, la rehabilitación que conlleva y el cuidado de la persona.

Todo comenzó con la idea de colgar un extenso artículo y hablar de ello. Pero se vio ya en el inicio que por más que resumiera, el artículo se haría muy largo. No obstante, se hizo un primer capítulo, y con la idea de continuarlo en otros capítulos. Pero... Así en capítulos ¿no estaba obligando a la gente a visitar el blog para ver si salía ya el capítulo siguiente, y encima tener que leer ahí?

El tema de esta enfermedad, conocida como ictus, entre otras denominaciones, es muy amplio, y algo muy serio. ¿Por qué no puede tener la gente la Guía en su casa y leerla o verla cuando quiera?

¿Por qué no hacer un libro, una guía ilustrada en color, y regalarla?  

Pues eso es lo que se ha hecho. He trabajado mucho para ello, pero ha valido la pena.

Ya la tienes disponible.

Se te abrirá en tu navegador del ordenador en formato de pdf. Y una vez abierto, la puedes guardar en tu disco duro.

La Guía Ictus viene como un libro ilustrado en color, en formato de PDF

La puedes descargar de aquí:



Juande, Sociosanitario y escritor


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